Faz mal dormir pouco? Saiba as consequências da insônia para a sua saúde!

Essa é uma pergunta muito frequente e de cara já vamos à resposta: Sim, dormir pouco faz mal! Nós precisamos …

Óleos Essenciais: Aliados na Gestação, Parto e Pós-Parto

Na gestação, parto e pós-parto a aromaterapia é uma das formas naturais que a mãe tem para abrandar os sintomas …

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Glitter: um microplástico nada sustentável. Tudo que brilha nem sempre é ouro. E quando se trata de brilho usado em …

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Faça as malas: conheça os 5 países mais veganos do mundo!

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5 benefícios da drenagem linfática

A drenagem linfática se tornou muito comum nos últimos anos. Para além de uma massagem relaxante, é um ótimo procedimento …

Óleos essenciais: como usá-los ?

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