O que é um blend de óleos essenciais?

Um blend, ou sinergia de óleos essenciais é uma mistura de dois ou mais óleos que possuem propriedades complementares e que potencializam os benefícios da aromaterapia. A aromaterapia é uma técnica milenar que utiliza os aromas dos óleos essenciais para estimular o bem-estar físico, mental e emocional.

Os óleos essenciais são substâncias extraídas de plantas aromáticas, como flores, frutas, folhas, raízes e cascas. Eles possuem moléculas voláteis que atuam no sistema nervoso central e nos receptores olfativos, provocando diferentes reações no organismo.

Por que usar um blend de óleos essenciais?

Usar um blend de óleos essenciais pode trazer diversos benefícios para a saúde e para o ambiente. Alguns dos motivos para usar um blend são:

• Criar uma atmosfera agradável e personalizada: você pode escolher os óleos que mais combinam com o seu gosto e com o seu humor, criando uma fragrância única e harmoniosa para o seu espaço.
• • Potencializar os efeitos terapêuticos: ao misturar óleos com propriedades similares ou sinérgicas, você pode obter resultados mais eficazes e duradouros. Por exemplo, se você quer relaxar, pode combinar lavanda com camomila; se quer energizar, pode misturar laranja com alecrim; se quer purificar o ar, pode usar tea tree com limão.
• Custo-benefício: ao invés de comprar vários frascos de óleos individuais, você pode investir em alguns blends prontos ou fazer os seus próprios em casa. Assim, você aproveita melhor os seus recursos e evita desperdícios.

Aromaterapia: como usar um blend de óleos essenciais?

Existem várias formas de usar um blend de óleos essenciais na aromaterapia. Algumas das mais comuns são:

• Difusor elétrico ou vela: basta adicionar algumas gotas do seu blend preferido na água do difusor e ligá-lo ou acendê-lo. O calor vai evaporar os óleos e espalhar o aroma pelo ambiente.

• Colar aromático ou pingente: você pode pingar uma gota do seu blend em um colar ou pingente feito de material poroso, como cerâmica ou madeira. Assim, você leva o aroma consigo durante o dia.

• Inalação direta: você pode inalar o aroma do seu blend de óleos essenciais diretamente do frasco ou colocando algumas gotas em um lenço ou algodão. Essa forma é indicada para casos específicos, como aliviar congestão nasal ou dor de cabeça.

• Massagem: você pode diluir algumas gotas do seu blend em um óleo vegetal carreador (como amêndoa doce ou coco) e aplicar na pele com movimentos suaves. Essa forma é ideal para relaxar os músculos tensos ou aliviar cólicas menstruais. Conheça os óleos para massagens corporais disponíveis aqui na Use Orgânico

Lembre-se sempre de consultar um profissional qualificado antes de usar qualquer tipo de produto natural na sua saúde. Além disso, faça um teste alérgico antes de aplicar qualquer substância na sua pele.